粽香四溢，但熱量也很實在？！今年端午如何過的輕盈？

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什麼？！粽子也有三高！
手上這顆香氣四溢的粽子，竟然是高油脂、高熱量、高負擔的化身？
美味與健康只能選一邊？
身為什麼都想兼得的大人，不如——搭配蔬果、加點運動。
今年端午節，也能輕盈過節、無負擔享受。
㊗️ 大家 端午佳節愉快！

 
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