立光聊醫聊聊|天氣熱到炸!小心五大夏日疾病!
/ Emir Wang天氣熱到炸!
不管是宅在家,還是出外,只要長時間處在高溫、悶熱的環境,就容易造成熱傷害,大家一定要多加留意!
難得的暑假就是要玩得開心,但前提是得有健康的身體。除了小心熱傷害,我們夏天還要注意什麼疾病呢?
立光聊醫聊 分享五大夏日疾病,讓大家能避開生病地雷!
最新資訊
想維持身體的最佳機能,建議養成每 1 至 2 小時定時定量補充 150~200 毫升溫開水的習慣。
晨起先飲用 500 毫升溫水慢喝,能溫和喚醒代謝、促進腸胃蠕動。