立光聊醫聊|健康肌膚從保濕開始!一起來收聽吧!
/ Emir Wang✨乾肌人看過來!皮膚乾到裂開?別怕、別擔心!這集《立光聊醫聊》來解救你!保濕的真正意義——不只補水,還要鎖水,肌膚才會閃閃亮亮。
本集分享:
🌿 皮膚的分層結構
🌿 長期乾肌會變成?
🌿 如何做好保濕?
🌟健康肌膚從保濕開始,跟著我們一起讓皮膚變得更加Q彈,快點擊影片,收聽 立光聊醫聊 EP23 吧!
最新資訊
想維持身體的最佳機能,建議養成每 1 至 2 小時定時定量補充 150~200 毫升溫開水的習慣。
晨起先飲用 500 毫升溫水慢喝,能溫和喚醒代謝、促進腸胃蠕動。