美麗肌膚的養成，關鍵在於...？

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美麗肌膚的養成，良好的睡眠不可少。

人體進行新陳代謝 的高峰，就在睡眠時。
肌膚要好，今晚先早一點睡吧！

 
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血糖的每一個數字，都是健康的訊號
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空腹血糖：正常值為 70-99 mg/dL。若在 100-125 mg/dL，屬於糖尿病前期；超過 126 mg/dL，則可診斷為糖尿病。
飯後兩小時血糖：理想值應低於 140 mg/dL；若達 200 mg/dL，同樣是糖尿病的判定標準。

公告｜診所於 10/25 (六) 國定假日 休診一日
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血糖，不只是數字，更是身體與大腦之間的秘密語言！
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所謂「血糖」，其實就是血液中的葡萄糖——身體最主要的能量來源。
血糖不僅是「能量供應員」。還牽動著胰島素的分泌及肝臟的儲能，甚至影響大腦的思考與判斷。

立光診所｜㊗️ 大家中秋快樂！
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中秋，是一家人圍坐談笑的溫馨時刻。幸福，其實就是這麼簡單。
立光診所㊗️大家中秋快樂！

公告｜診所於 10/10 (五) 雙十假期 休診一日
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