2024母親節禮物,跟媽媽來一場亮麗青春之旅!
/母親節禮物準備好了嗎?
還沒想好的朋友,不妨跟媽媽來一場亮麗青春之旅!
目錄章節,正文請往下:
近期各種感冒病毒活躍,出國旅遊放鬆、打卡及購物之餘,別忘了也為健康做好準備!
出國前,可透過專業評估搭配營養點滴,補充身體所需營養、維持良好狀態;返國後也能適時補給,幫助恢復精神與體力。
每天閱讀學習、給大腦點新刺激;規律伸展運動、促進體內循環;常與家人好友傾訴交流、共享生活點滴。
若想讓保養事半功倍,也可以適時搭配專業的營養點滴,為大腦補充精準的關鍵營養,達到相輔相成的加成效果。
父親的愛,沒有繁複的修飾,只有踏實而溫暖的微光,靜靜照亮我們走過的每一段路。
直到長大成人、走進人生的風雨,才漸漸明白,那些不曾說出口的牽掛、默默承擔的責任,原來都是父親最深沉的愛。
日常的五蔬果與保健品,足夠應付您的忙碌日常嗎?
身處高壓忙碌的現代生活,您值得更高效的保養。
立光診所,由臨床經驗豐富的專業醫師團隊,為您量身規劃專屬營養點滴。提供更精準的營養支持,陪伴您穩健打造健康基礎。
每天上下班,病毒也跟你一起打卡、通勤?今天在捷運、公車上數了幾聲咳嗽?這是一場 免疫力 V.S. 病毒 的拉鋸賽!
❗提升免疫力=為健康加裝防火牆❗
將免疫力大軍鞏固好,別等生病才後悔,提升免疫力這 3 件事現在就開始做!
夏天來了!注意力除了在練身材、秀曲線,也別忘了 防 曬!!!
畢竟,紫外線可是膠原蛋白的剋星。讓人臉垮、長班、長皺紋... 想要『練得美』、『老得慢』?
跟白雪公主一樣白嫩、青春?每日防曬 絕對不能少!
李瑋佳醫師於 4/26 (五) ~ 5/3 (五) 中午,參加國外研習會,休診。
造成不便,敬請見諒
新一代「21價肺炎鏈球菌疫苗」,涵蓋多種與成人侵襲性肺炎鏈球菌疾病相關的重要血清型,提供更符合成人需求的預防選擇,為健康提前做好準備。
預防沒有年齡限制,尤其是:65歲以上成人、18歲以上具有慢性疾病或其他風險因子者、免疫功能不全等高風險族群,更需要主動與醫師討論,評估適合的接種時機。
近期各種感冒病毒活躍,出國旅遊放鬆、打卡及購物之餘,別忘了也為健康做好準備!
出國前,可透過專業評估搭配營養點滴,補充身體所需營養、維持良好狀態;返國後也能適時補給,幫助恢復精神與體力。
清明連假後,腸病毒患者增加中。
成年人感染腸病毒,有人可能無症狀,有人初期會出現類感冒的症狀,比如:咳嗽、流鼻水。一不小心就容易傳染給人,尤其是傳染給小孩!
有打算出國的朋友們,務必要注意!
麻疹疫情 在全球擴散,深受大眾喜愛的旅遊地—日本,也陸續在東京、大阪等地傳出確診案例。
4/4 (四) 清明節 休診一日,4/5 (五)、4/6 (六) 照常看診。
祝您假期平安!
一年四季鼻子沒幾天通暢 🤧,總是被人誤會在感冒,其實就是老症頭—鼻子過敏!
改善鼻子過敏的方式有很多種,立光聊醫聊 分享其中可以快速舒緩的一種:
💦✨ 鼻噴劑 ✨ 💦
2/7 (三) 看診時間 09:00 - 15:00,2/8 (四) - 2/15 (四) 春節年假八日。
祝大家新春快樂!
新年新顏,為自己加分!💖
年前最重要的美麗提升,你還要錯過嗎?!
👉 音波拉提、皮秒雷射 👈
🌈 緊緻X賦活X淨白 🌈
打造水嫩素顏,自帶肌膚光感 😍✨
近日有則新聞,一名男子,因有骨質疏鬆,友人告知,多補充 維生素 D 能保骨本,便自行至藥局買維生素 D3 服用,卻因服用過量,中毒昏倒。
為什麼我們總是強調,服用營養品,要經過專業醫師評估,因為你以為的需要,並不一定是你真正需要。
不久前看過一則新聞,國外一位男童身體不適,就醫後發現... 體內有多達幾千條的寄生蟲,原因是生吃了帶有肺吸蟲卵的螃蟹!
生魚片、生海膽、生蠔... 雖然好吃,但可能含有生命力頑強的病菌、寄生蟲,實在不宜生吃!
2023的喜怒哀樂,就留在昨天。
今天還在想的朋友,請一秒鐘放下!
從此時此刻,你我都更新為2024全新的自己!
立光診所 ㊗️ 大家 新年快樂!
笑容能增添個人魅力拉近人與人之間的距離,也能讓身邊的人感受到溫暖。
反之,不好的表情,像是:皺眉、嘴角向下,讓人覺得難相處,也會在臉上鑿出難看的皺紋......
愛皺眉的人該怎麼放鬆?不好的微表情要怎麼調整?
Read More搜尋關鍵字:立光能量包,腸漏症,泌尿道,飲食,糖尿病,血脂,過敏原,腸胃,紅疹,夜尿,皮膚過敏,營養點滴,皮秒雷射,疫苗,流感,情緒,壓力,減重,生酮飲食,更年期,睡眠,痘痘,心血管,血脂,抗生素,發炎,油,震波,燃脂,養生,內分泌,膽固醇,血糖,胰島素,黴菌,失眠,皰疹,中醫,食療,麩醯氨酸,過敏原測試
週二至週六
09:00 AM - 18:00 PM
中午時段不休診
週日及週一休診
運動時,大腦會分泌一種叫做「腦源神經營養因子(BDNF)」的蛋白質,它就像大腦的補品,能促進神經元的生長與存活。
研究發現,持續12個月的有氧運動,能明顯增加海馬迴(負責記憶的腦區)的體積,並改善老年人的記憶力。
前額葉皮質(負責規劃、決策與多工處理)也同樣受益。
這兩個腦區都會隨老化而萎縮,而運動正是延緩這個過程的有效方法。
身體胖胖細胞(脂肪細胞)數量的多寡與體積大小決定了胖瘦的程度。胖胖細胞數量越多,表示越有潛能成為肥胖的候選人。因為每個胖胖細胞可塑性很大,貯存脂肪滴的容量能夠是原來胖胖細胞的數百倍以上。
除了減重之外,限制熱量對人體有什麼其他的效果嗎? 立光也特別為大家另外分享更健康的原料來源,只要知道食譜做法,可另外挑選自然且天然的食材來源,也可以在享受生活和美食同時擁有健康!
新一代「21價肺炎鏈球菌疫苗」,涵蓋多種與成人侵襲性肺炎鏈球菌疾病相關的重要血清型,提供更符合成人需求的預防選擇,為健康提前做好準備。
預防沒有年齡限制,尤其是:65歲以上成人、18歲以上具有慢性疾病或其他風險因子者、免疫功能不全等高風險族群,更需要主動與醫師討論,評估適合的接種時機。
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若想讓保養事半功倍,也可以適時搭配專業的營養點滴,為大腦補充精準的關鍵營養,達到相輔相成的加成效果。
父親的愛,沒有繁複的修飾,只有踏實而溫暖的微光,靜靜照亮我們走過的每一段路。
直到長大成人、走進人生的風雨,才漸漸明白,那些不曾說出口的牽掛、默默承擔的責任,原來都是父親最深沉的愛。
日常的五蔬果與保健品,足夠應付您的忙碌日常嗎?
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