頭痛的紅旗子跡象!繼發性頭痛
/ 許醫師
別忽視了你的頭痛
頭痛是很常見的病症,雖然頭痛有些是反復性發作,非常惱人,大部分的頭痛並不是身體結構上的疾病所造成,屬於良性表現的原發性頭痛。然而有少部分的頭痛是來自於頭部或身體的病灶所引發,這種續發性的頭痛則需要進一步的檢查。
頭痛發作時,出現下列症狀或表現時,需要特別注意並就醫評估是不是續發性的頭痛:
1. 外傷之後
2. 有局部神經症狀,例如步態不穩、單側肢體無力、人格改變、心理狀態改變等等或是意識改變
3. 有記憶以來第一次發作或是最嚴重的一次
4. 經由咳嗽、用力或是性行為時誘發
5. 頸部僵硬的腦膜徵兆
6. 懷孕或產後新發生的劇烈頭痛
7. 年齡50歲以上
8. 視乳頭水腫
9. 雷擊頭痛,在幾秒內到幾分鐘內達到最痛強度的突發性頭痛
10. 全身性疾病合併的頭痛
11. 顳動脈部位的疼痛
12. 頭痛愈來愈惡化
13. 癌症或免疫不全患者產生新型態的頭痛
以上是醫學界說的紅旗子跡象(red flag signs),需要特別注意,暗示可能是續發性頭痛,不可忽略。
當代東西方研究皆指出,44–60 歲是身體機能與修復力明顯轉折的關鍵階段,呈現『#斷崖式衰老』!
專家提醒,抗老不該等到不適出現才開始。
從#50歲起,即為關鍵的布局期;及早透過規律生活、精準營養與專業評估,才能穩住狀態,為接下來的人生階段奠定更健康、從容的基礎。
當免疫力下降,不只容易感冒,精神疲憊、膚況暗沉也會接連出現。
此時,適度補充身體所需的營養素,是維持最佳狀態的關鍵。
透過營養點滴,不僅有效提升免疫防護,調整精神狀態、還能使肌膚恢復透亮與穩定。
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