李祥生醫師｜預防泌尿道感染的方法
/人人都想避開泌尿道反覆感染的惡夢，除了 ❎不憋尿 ✅ 多喝水外，還有什麼辦法嗎？
點擊下方影片，國際泌尿名醫李祥生醫師，跟大家分享如何避免感染。
🙋♂️男生、🙋♀️女生該注意的地方不同，一些個人習慣的改變，就能讓泌尿道健健康康。
事前預防感染，勝於事後冗長的治療！
醫學新知
目錄章節，正文請往下：
過敏與皮膚科
自費中藥保健調理
一般門診耳鼻喉科
近期以來，『靜脈雷射』好似成為一個很受注目的醫療項目。其實靜脈（血液）雷射用於醫藥上已有數十年的歷史，現代醫學多著重在靜脈雷射能夠治療或改善哪些疾病？例如：心血管疾病或骨骼肌肉發炎病變。
「我這幾天好像有點發燒，可是體溫又不高，喉嚨好痛，吃了止痛藥還是沒有改善，到底是怎麼了？」
「我前一陣子有點感冒，現在已經沒有什麼症狀，但是就是覺得好累，再怎麼休息也沒有用……」
悶燒、疲累、喉嚨痛，淋巴腫脹，小心腺熱（Glandular Fever）！
腺熱，又名為「傳染性單核球症」或「親吻病」(Kissing Disease）。
疫情趨緩，國際間的旅遊及交流日漸熱絡，除了新冠病毒之外，要小心其它過去幾年因為封鎖和民眾自律下，所隱而未現的病毒感染。
公共場所或餐廳，入口處都有含酒精的乾洗手，但是酒精並非萬能
我們在檢查血脂肪時，除了總膽固醇量、三酸甘油脂，還會出現HDL-C（高密度脂蛋白-膽固醇）和LDL-C（低密度脂蛋白-膽固醇）。
HDL-C是兩個成份合起來的簡稱：HDL（High Density Lipoprotein）是一種脂蛋白，C（Cholesterol）是膽固醇，HDL就像是貨車，把C（膽固醇）打包，帶回肝臟處理。
正常生育年齡女性原本就會分泌白色或透明無味的液體，一天大約1~4cc，內含脫落的上皮細胞、正常陰道菌落及陰道滲出液，除了保持陰道的清潔和潤滑之外，還肩負著抵抗外來病菌入侵的重責大任。
客製化健康管理
運動時，大腦會分泌一種叫做「腦源神經營養因子（BDNF）」的蛋白質，它就像大腦的補品，能促進神經元的生長與存活。
研究發現，持續12個月的有氧運動，能明顯增加海馬迴（負責記憶的腦區）的體積，並改善老年人的記憶力。
前額葉皮質（負責規劃、決策與多工處理）也同樣受益。
這兩個腦區都會隨老化而萎縮，而運動正是延緩這個過程的有效方法。
您知道嗎？我們的骨骼在 20 到 30 歲之間會達到最高峰，過了 30 到 35 歲之後就會開始慢慢流失。骨密度的形成，大約 80% 是遺傳決定的，另外 20% 則取決於我們的生活方式。所以雖然遺傳佔了大部分，但我們還是有 20% 的空間可以努力！
你知道嗎？人的大腦裡面，也有一個清潔環境、掃除垃圾，使廢物毒素不要堆積的系統，這個系統會在你睡覺的時候，默默地開始不斷地運作，讓腦內的代謝廢物與毒素得以順利移除，垃圾不會累積在頭腦裡，當你睡醒時，便覺得得到了充足休息，而有神清氣爽的感受。
泌尿科，排尿障礙
男女更年期門診
男女更年期特別門診
當我們家中的長輩遇到更年期時，我們就要多一分同理心，多一分耐心與關懷，陪伴他們一起度過人生中經歷的身體與心理的大轉變與調適，日後我們也會碰到這一天，大家都應該正面、樂觀以對。
過敏與皮膚科
在這個季節，臉部的皮膚時常會有過度出油的現象，毛囊容易阻塞感染，而形成「痘痘肌」。