立光小貼士 ( 7 )|口乾舌燥,小心病從口入!

立光小貼士 ( 7 )|口乾舌燥,小心病從口入!

小口喝水時,我們會自然分泌口水,來幫助吞嚥,我們自己分泌出的口水,除了可以滋潤口腔,還含有許多具有「獨一無二」、「量身定制」的抗體,可說是比燕窩還珍貴的寶物。
但,如果吞嚥時發現自己的口水變少了,就要注意,趕快找出原因,改善它。

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立光小貼士 ( 6 )|感冒痊癒,可以大補嗎? 小心補錯,更傷身!

立光小貼士 ( 6 )|感冒痊癒,可以大補嗎? 小心補錯,更傷身!

許多人感冒或呼吸道感染之後,老覺得留了一個尾巴,譬如:痰、鼻涕倒流、疲倦、腸胃不適等,說病不是病,不吃藥也不是,但吃藥效用似乎也不大。
這些問題很大一個原因就是—飲食。

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