騙過味蕾的甜？｜天然代糖 與 人工代糖的差別，為什麼吃代糖反而變胖？
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處在充滿糖的甜蜜誘惑環境，要如何避免糖的誘惑呢？
糖能讓人心情好、放鬆心情，加上腦部的能量需要葡萄糖來提供，但是吃太多的糖，除了讓身體易引發發炎體質，又可能讓血糖、血脂偏高，甜甜的糖讓人又愛又恨呀！
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