搞懂小腹大的4種原因＋縮腹的正確方法｜醫師：「做好4件事，甩開難纏的小腹大」
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有朋友問：如何縮腹呢？
對許多人而言，過中年之後，小腹就成了個實實在在的困擾：年輕時，只要餓個幾餐，或吃個緩瀉劑，肚子馬上就平了，可在不知不覺中，肚子卻似乎由「空心」變成了「實心」……
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