您知道嗎？我們的骨骼在 20 到 30 歲之間會達到最高峰，過了 30 到 35 歲之後就會開始慢慢流失。骨密度的形成，大約 80% 是遺傳決定的，另外 20% 則取決於我們的生活方式。所以雖然遺傳佔了大部分，但我們還是有 20% 的空間可以努力！

當疲憊、腦霧、情緒波動悄悄出現，背後可能不只是荷爾蒙下降，而是細胞能量與修復力的整體轉變。
補充賀爾蒙能改善部分不適，但真正的關鍵，在於粒線體、肝臟解毒與壓力調節。

預防失智，從現在開始，病毒感染與慢性發炎是失智症的「可修正」危險因子。透過疫苗接種和及早治療，我們確實能降低風險。

你知道嗎？人的大腦裡面，也有一個清潔環境、掃除垃圾，使廢物毒素不要堆積的系統，這個系統會在你睡覺的時候，默默地開始不斷地運作，讓腦內的代謝廢物與毒素得以順利移除，垃圾不會累積在頭腦裡，當你睡醒時，便覺得得到了充足休息，而有神清氣爽的感受。

不一定是老化，可能是大腦在「累積負擔」！
當腦部內的通道被廢物佔據，專注力與精神自然會跟著下降。

秋冬時節，是皮膚保養的最佳時機。
無論是音波拉提或皮秒雷射，在此時都是最溫和且有效的快速保養。

你是否有以下症狀？卻又檢查不出什麼問題：

• 疲倦

• 莫名的身體不適

• 頭痛、頭暈 、焦慮易怒

• 腸胃功能異常、心悸、夜間盗汗

• 好像感冒，卻又不是感冒

“她微笑著，揮揮手，踩著輕快的步伐離開～”
這樣一個再尋常也不過的場景，卻是她飛過萬里，歷時近一年，才獲得的幸福。

你有找不到原因的下列症狀嗎？

• 頭暈、眩暈，甚至昏倒（尤其是站起來時）

• 不明原因的噁心或嘔吐

• “腦霧”，健忘或難以集中注意力

• 心悸、心跳過快或過慢

抽血發現膽固醇有點高，需要吃藥嗎？
不吃的話，會不會心臟病、中風呢？

二十一世紀是「預防勝於治療」的世代，平時的保養非常重要。年紀一年一年多，身體也一年一年的退化、老化，年過三十歲就必須注意平時的保養，不要存有舊觀念，等到生病才要看病、治病…..

現代人時常會思考自己要存多少錢，才能有良好的退休生活；此外，也有許多人到了月底，面臨入不敷出的窘境，由於沒有財務規劃，成了『月光族』。其實，身體健康的保養，跟定期存錢的概念是一樣的。人每天都會有體力與心力的耗損，以及壓力造成的情緒起伏，為了維持正常人體的生理運作，需要足夠且大量的營養元素來維護健康。

我們在檢查血脂肪時，除了總膽固醇量、三酸甘油脂，還會出現HDL-C（高密度脂蛋白-膽固醇）和LDL-C（低密度脂蛋白-膽固醇）。
HDL-C是兩個成份合起來的簡稱：HDL（High Density Lipoprotein）是一種脂蛋白，C（Cholesterol）是膽固醇，HDL就像是貨車，把C（膽固醇）打包，帶回肝臟處理。

客製化健康管理

經脈雷射，是血液的日光浴，一種低能量的光療法，直接由靜脈打入與血液接觸。能活化血細胞因而達到排毒，抗老與其他保養的功效！

客製化健康管理門診

30歲之後，由於皮膚、皮下組織與肌肉的彈性均開始 衰退，從這時候開始定期以音波拉提保養，並搭配皮秒雷射， 將能明顯的減少與延緩老化的現象，維持肌膚的『光、潤、彈』

客製化健康管理門診

現在研究哪痛醫哪已經不能解覺所有的問題了！你的頭痛可能跟腸胃有緊密關聯！

醫學新知

在人體，尿酸一直是個帶著謎樣的物質，雖然目前對於代謝路徑中的尿酸很清楚，然而尿酸在人體的影響和角色還有很多未解之謎。